代孕心情不好是因为体力激素水平出现了明显的变化，还有生理上孕吐，水肿，便秘等症状，保持一个愉快的心情也是为了胎儿的健康成长，那么代孕心情不好对胎儿有什么影响？下面小编带来介绍。

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　　● 影响胎儿正常发育

　　很明显，人在心情差的时候，估计也就没有什么胃口吃饭。食欲减少于是吃的东西少了，不够丰富、不达标，胎宝宝的生长发育情况自然也会跟着受到影响。

　　● 容易导致流产或早产

　　在，如果孕妈一直焦虑、烦躁或受到惊吓等严重刺激，可能还会导致神经内分泌严重紊乱，失调，甚至有可能发生流产、胎盘早剥等情况!

　　而在孕中后期，如果代孕经常哭，则可能引发母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化，会使胎儿的胎动次数增加或减少，长有助怀孕的食物期如吃什么食物促孕此，胎儿的生长发育也会滞后。如果受到强烈刺激，情绪波动太大，还容易出现早产。

　　● 妨碍宝宝日后成长

　　如果孕妈心情长期低落，宝宝不仅在肚子里可能会受到妈妈坏情绪的影响，变得不开心，出现烦躁不安。

　　而且，在负面情绪中长大的胎宝宝，出生后也容易躁动不安、好哭闹、睡眠不好、消化功能紊乱、适应能力也差。

　　

　　● 转移注意

　　不要总去想令你情绪烦闷或难过的事情，强迫自己把注意力转移到别的事上去，如看电视、听音乐、读书、郊游等等。

　　● 练习呼吸、静坐和冥想

　　长期做这种练习可以帮助代孕保持良好的心理状态，代孕通过这种自然的休息状态，能变得更积极、爽朗，以一种更平稳的心态去面对代孕遇到的各种问题。

　　● 不着急，多沟通

　　遇到家庭或者工作上的难题时，不要急于处理，静下心想一想，跟相关的人更进一步的沟通后，一起去解决，千万不要激化矛盾让事情变得更棘手，自己心情也会更糟。

　　● 练练瑜珈

　　代孕做瑜伽，不仅能舒缓紧张情绪，还对胎儿有着良好的影响。瑜伽能让代孕有意识地控制大脑系统，进而更加有效地帮助代孕平静心灵、减少压力、使身体和心灵都得到平和。

　　● 保持良好的睡眠

　　对于孕妈来讲，睡眠的时间和质量是相当重要的。如果睡眠质量差，则会出现烦躁，易怒，乱发脾气等毛病。因此，白天选择适当的时间休息，晚腹宫助孕膏是什么上我中药促排卵生了两个保持一个温馨的环境进行安眠，对代孕的心情都有帮助。

　　

　　● 听听音乐

　　音乐对人的心情有很好的调节作用。代孕在期间，可能对即将出世宝宝的健康以及对生孩子的恐惧，会感觉到压力很大，情绪也随之变得非常紧张。这个时候可以听一些舒缓的、优美的音乐，不仅能够缓解紧张的情绪，还能对宝宝起到很好的作用。

　　● 适当打扮自己

　　在穿着打扮方面，不要因为代孕就变得非常随意和将就，每天都要花心思扮靓自己，这非常有利于保持一个愉悦自信的好心情。

　　● 为宝宝布置房间

　　可爱的玩具，以及非常卡哇伊的各种儿童造型服装，都会带给孕妈妈很大的欣慰。所以不妨感受一下提前给宝宝布置婴儿房的乐趣，这些小玩意儿会时常提醒你：小宝宝的存在，妈妈你有了我，会很幸福的哦~

　　以上就是代孕心情不好对胎儿有什么影响，代孕心情不好对胎儿的坏处，请大家继续关注。